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熱中症注意です!

こんにちは、伝谷です。

本当に暑い日が続きます。皆様、体調管理はされていますか?
私は、夏になると毎年風邪を引いてしまいます。

今年は幸いにも引いてませんが、暑さに弱いタイプです。

去年は生まれてはじめて熱中症になりまして、体が火照ってどうしたら良いか分からず、あせって水風呂と熱いシャワーを交互に浴びる始末。
結局、改善せず、体がだるくなり、そのまま発熱しました。。。
原因は、前日のクーラーと当日の日光でした、炎天下の日にプールでしたので、
朝からのダルさが、悪化してしまいました。今となっては懐かしい思い出です。

まあそんな夏を去年は埼玉県で過ごしていましたが、今年は愛知県です。
愛知県もまた茹だるような暑さです。強烈。

今日は、西尾市で構造見学会をやっていましたが、日中は呼吸が苦しいくらいの暑さでした。
午前中から35℃を超え、前日の雨もあり、ジメジメしていて最高に苦しい夏といった感じでした。

 

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そんな中、低燃費住宅の建物の中は、建物全体を4.5畳用のエアコン1台で、
なんと、25℃の55%をキープ!しかも建物どこでも同じ温度です。
みんなで交代しながら、中で涼んでいましたが、一度入るとなかなか出られません!笑

 

 

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明日も見学会やってますので、ぜひ来てね!笑

 

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中が涼しいお家なら良いですが、今の日本では、室内で熱中症になる人が、
全体の40%もいるんです。室内だと水分補給を怠ってしまう人も多い様です。
エアコンを使わないなどエコは大事ですが、我慢しすぎは要注意ですね。

 

 

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そういうわけで、本当に暑さを実感した1日でした。

みなさま、外出時は特に気をつけて下さい!

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